Lila: Nutricionista Pessoal para Perimenopausa
Lila é um aplicativo inovador projetado para mulheres acima de 40 anos que enfrentam os desafios da perimenopausa. Com foco em perda de peso sustentável e alívio de sintomas, a plataforma oferece planos de dieta personalizados, baseados em evidências científicas, para ajudar as usuárias a lidarem com as mudanças hormonais da meia-idade. O aplicativo inclui recursos como rastreamento de macronutrientes, registro de refeições e um sistema de pontuação para alívio de sintomas, permitindo um acompanhamento detalhado do impacto da alimentação nas condições de saúde da usuária.
Além disso, Lila disponibiliza um nutricionista virtual que oferece dicas e estratégias personalizadas em tempo real, adaptando-se às necessidades únicas de cada mulher. As usuárias podem acessar receitas rápidas e amigáveis aos hormônios, além de orientações sobre suplementos que podem auxiliar no alívio de sintomas. Com uma interface acessível e recursos interativos, Lila se propõe a ser uma solução prática e eficaz para as mulheres que buscam um suporte durante a perimenopausa.
